Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
58.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
784 kcal
|
Fat: 12.34g | Prot: 57.70g | Carbs: 109.99g.
Breakfast: Овсяное Печенье ПП, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Савушкин Продукт Творог 1%, Клубника. Lunch: Ашан Цукаты , Пятерочка Яблоко Сезонное . Dinner: Магнит Банан, Запечённая Овсянка, Пятерочка Огурец Свежий, Савушкин Продукт Творог 1%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
Alena.ris.akk's Weight History
|