Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
54.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 75.29g | Prot: 68.75g | Carbs: 160.07g.
Breakfast: Окей Курага Сушёная, Mixbar Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: То, Что Надо! Шоколадное Мороженое, Сахар, Чай, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Яичница с Помидорами, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Кинто Наршараб, Елисей Люля Кебаб из Курицы. Snacks/Other: Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Лавина Хлеб Тостовый, Лимон, Сахар, Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bertruce's Weight History
|