Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 42.86g | Prot: 106.79g | Carbs: 128.42g.
Breakfast: Яичный Белок, Ricco Кетчуп , Danone Греческий Йогурт 3,8%, Черника. Lunch: Минская Марка Сметана 15%, Гречка Вареная, Смешанный Зеленый Салат, Green Сырники из Творога. Dinner: Банан, Клубника, Яичный Белок, Индейка Отварная. Snacks/Other: Брауни. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikynilady's Weight History
|