Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
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78.5 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1427 kcal
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Fat: 34.22g | Prot: 149.30g | Carbs: 142.75g.
Breakfast: Kiwi, Leão Fuze Chá de Maçã com Canela, Clara de Ovo Cozida, Ecila Queijo tipo Cottage, Clara de Ovo, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. Lunch: Da Colônia Bananada, Sanavita Hyaluronic Verisol , Carne de Vaca Peixinho (Pescoço do Boi), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Legumes Cozidos, Mexerica, Tio João Arroz Integral Cozido, Agrião. Dinner: Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Quaker Aveia em Flocos Finos, Carne de Vaca Peixinho (Pescoço do Boi), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Melão Amarelo, Legumes Cozidos. Snacks/Other: Clara de Ovo Cozida, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Wickbold Pão 100% Integral do Forno, Ecila Queijo tipo Cottage, Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Cafezinho. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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Mililica63's Weight History
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