Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
40.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1785 kcal
|
Fat: 44.32g | Prot: 113.81g | Carbs: 235.53g.
Breakfast: Активиа Йогурт Отруби и Злаки, Банан, Абрикос, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Быстроном Хлеб Чемпион, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Творог (Обезжиренный). Lunch: ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Клубника, Черешни, Абрикос, Банан, Ehrmann Протеиновый Пудинг. Dinner: Ulker Biskrem, Гроспирон Пломбир на Сливках, Виноград, Абрикос, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|