Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
67.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
556 kcal
|
Fat: 31.39g | Prot: 26.53g | Carbs: 44.02g.
Breakfast: Ідеаль Немолоко Гречневое Молоко, Millennium Чёрный Шоколад 99%, Бразильские Орехи, Кешью, Редис, Болгарский Перец, Селедка, Каша Пшенная на Воде. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dkompaniiets's Weight History
|