Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
102.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 73.01g | Prot: 102.28g | Carbs: 92.24g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, FITKIT Protein Cookie Coconut Cream , Сыр Горгонзола, ВкусВилл Немясо, Яйцо, Реми Сыр Фитнес-Лайт 25%. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Реми Сыр Фитнес-Лайт 25%, ВкусВилл Макароны Рожок из Кукурузной Муки, ВкусВилл Немясо. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Chikalab Chikapie Шоколад. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|