Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
79.4 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
685 kcal
|
Fat: 21.38g | Prot: 40.89g | Carbs: 88.22g.
Breakfast: БКК Лаваш Армянский, Куриное Филе, Комо Сыр Фамилия 30%, Помидоры, Торчин Кетчуп Шалене Манго, Чай с Сахаром. Lunch: Здоровое Меню Масло Горчичное, Альта Виста Мука Пшеничная Цельнозерновая, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо, Цветная Капуста. Snacks/Other: Сушеное Манго. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leryska83's Weight History
|