Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
96.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 36.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 70.47g | Prot: 121.16g | Carbs: 115.49g.
Breakfast: Orion Choco Pie, Русское Море Крабовое Мясо, Вареное Яйцо. Lunch: Кролик Тушеный, Дороничи Пастрома, Щи Зеленые. Dinner: Пятерочка Чебурек, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: АТБ Скумбрия Соленая, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|