Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2555 kcal
|
Fat: 133.61g | Prot: 86.39g | Carbs: 252.74g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 20%, Сырники. Lunch: Абрикос, Лента Хлеб Деревенский, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Йола Стейк из Свинины . Dinner: Окрошка на Кефире. Snacks/Other: Ярче Красный Бархат, Салат Овощной со Сметаной, Макфа Макароны Отварные, Смартори Котлета Куриная Жареная, Окрошка на Кефире, Bellissimo Клубничное Желе, Клубника, Смартори Котлета Куриная Жареная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EllienSay's Weight History
|