Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
89.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
992 kcal
|
Fat: 60.48g | Prot: 54.05g | Carbs: 63.35g.
Breakfast: Щелковохлеб Сдоба Чайная, Атяшево Колбаски Сырокопченые Кнуты с Перцем, Хлебец, Жульен с Курицей и Грибами. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Салат Крабовый. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Белый Хлеб. Snacks/Other: Коркунов Конфета. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chyntova14.88's Weight History
|