Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
53.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 31.88g | Prot: 48.59g | Carbs: 160.27g.
Breakfast: Станция Молочная Молоко 2,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Томатный Суп, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. Dinner: Томатный Суп, Красные Помидоры, Гречка Отварная. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Фруто Няня Сок Яблоко и Персик. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Амая Мори's Weight History
|