|
Все-таки подсчёт калорий- действенная вещь!💪
|
64.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
581 kcal
|
Fat: 33.58g | Prot: 16.10g | Carbs: 50.79g.
Breakfast: Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, Папа Может Сосиски Мясные, Манная Каша на Молоке. Snacks/Other: Северная Долина Масса Творожная Особая с Сахаром и Шоколадной Крошкой. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SNVinogradova's Weight History
|