Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
68.6 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1999 kcal
|
Fat: 50.05g | Prot: 146.89g | Carbs: 243.89g.
Breakfast: Русский Продукт Полбяные Хлопья, Любятово Хлопья Кукурузные, Арахисовая паста, Му-У Ряженка 2,5%. Lunch: Приосколье Филе Куриное без Кожи, Гречка с нутом. Dinner: Barilla Спагетти #5, Карри. Snacks/Other: Ватрушка с вишней. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZorkyJull's Weight History
|