jordibuseros's Journal, 04 Jun 21

Creo que ni es normal que en 7 días engordase casi 2,5 k ni es normal tampoco que los pierda de esta manera tan rápida. O eso creo yo, a vosotros qué os parece??
92.9 kg Lost so far: 11.9 kg.    Still to go: 14.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 June 2021:
1471 kcal Fat: 40.99g | Prot: 131.94g | Carbs: 148.27g.   Breakfast: Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Pan. Lunch: Moras, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros, Pimientos Verdes, Cebollas, Pimiento Rojo, Berenjena. Dinner: Consum Mozzarella Rallada, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Berenjena. Snacks/Other: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimientos Verdes, Cebollas, Pepino (Pelado), Tomates, Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Pan. more...
Losing 2.8 kg a Week



     
 

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