Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
68 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 32.31g | Prot: 103.48g | Carbs: 164.70g.
Breakfast: Помидоры, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Грин Рэй Кукуруза Деликатесная Сладкая, Брынза, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: #ПП Мармелад Желейный , Мария Печенье, Машенька Десерт Сырковый, Увелка Гречневая Каша на Воде, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Dinner: Помидоры, Азбука Вкуса Котлета Рыбная из Хека. Snacks/Other: Ostrovit Протеин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natsleta's Weight History
|