Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
85.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
749 kcal
|
Fat: 23.03g | Prot: 32.46g | Carbs: 102.14g.
Breakfast: Здоровей Хлебцы Рисово-Кукурузные, Ашан Сыр Российский 50%, Окей Яблоко Крипс Пинк. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Рис Отварной. Snacks/Other: Клубника, Банан, Семечек Стакан Ядра Семян Подсолнечника Жареные, Активия Йогурт Черника 5 Злаков и Льняные Семена. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyavtoraya's Weight History
|