Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
66.8 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1910 kcal
|
Fat: 111.04g | Prot: 90.16g | Carbs: 105.87g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сырники на кукурузе, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Алые Паруса Морковь по-Корейски , Антонов Двор Филе Куриное с Помидорами под Сыром, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Творог 9%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Шато Тамань Вино Розовое Сухое, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские, Жареное Яйцо, Каждый День Фасоль Зелёная Замороженная. Snacks/Other: Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Растворимый Кофе (из Порошка), Невский Кондитер Конфеты Форт. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|