Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
69.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 83.24g | Prot: 78.15g | Carbs: 53.27g.
Breakfast: Капуста, Петелинка Куриное Бедро, Овсяноблин. Lunch: Петелинка Куриное Бедро, Кальве Майонез Легкий, Капустный Салат. Dinner: Bio Max Био Кефирный 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Протеин Бар Протеиновый Батончик Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|