Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
77.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1722 kcal
|
Fat: 112.13g | Prot: 70.74g | Carbs: 106.60g.
Breakfast: Гост Пломбир, Золотая семечка Растительное Масло, Помидоры. Lunch: ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные", Тагилхлеб Шаньга с Картошкой, Сметана Домашняя. Dinner: Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Творог 5%. Snacks/Other: Скумбрия Запеченная, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena.vschivckova's Weight History
|