Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 46.16g | Prot: 72.41g | Carbs: 153.55g.
Breakfast: Amanti Конфеты Клубничный Микс, Американо, Сильпо Банан, Arla Крем-Сыр без Лактозы, Овсяноблин. Lunch: Ц/З Хлеб Вито Грано, Сто Пудов Маш Вареный, Тушеные Овощи. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хек Запеченный. Snacks/Other: Клубника, Лавка Традиций Сыр Халуми, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Американо, Макарун. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123123123i's Weight History
|