Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
94.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1607 kcal
|
Fat: 80.02g | Prot: 121.11g | Carbs: 94.42g.
Breakfast: Пряник, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ТХК Хлеб Яровой, Савушкин Продукт Брынза, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Сахар. Lunch: Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|