Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
79.2 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
832 kcal
|
Fat: 50.41g | Prot: 43.21g | Carbs: 58.99g.
Breakfast: Голубика, Творог 5%, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Сыр Адыгейский, Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Кофе с Молоком, Красные Помидоры. Dinner: Жизнь Март Суп «Финский» с Лососем, ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Лето Укроп Свежий. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|