Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
72.2 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
865 kcal
|
Fat: 32.06g | Prot: 47.28g | Carbs: 99.79g.
Breakfast: Каждый День Молоко 1,5%, Liebendorf Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, President Creme De Bleu, Смак Бриошь Молочная, Котлета Творог Клубника Абрикос. Lunch: Global Village Горчица Французская, Магнит Сыр Пошехонский, Помидоры, Heinz Кетчуп с Карри, 365 Дней Соус Майонезный 15%, Кролик Тушеный, Лаваш Тонкий. Snacks/Other: Черешня, Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|