Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
98.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2077 kcal
|
Fat: 90.59g | Prot: 102.95g | Carbs: 220.15g.
Breakfast: Картофель (с Кожурой), Гродненский Мясокомбинат Холодец Говяжий. Lunch: Петруха Балерон, Ржаной Хлеб, Евроопт Яблоко Голден Делишес, Чай. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Картофель (с Кожурой). Snacks/Other: Chikoroff Цикорий Молотый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|