Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
51.6 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1122 kcal
|
Fat: 46.22g | Prot: 54.27g | Carbs: 123.44g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Кофе с Молоком, Дихлеб Хлеб Пшеничный Йодовый. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мираторг Паста Примавера с Шампиньонами. Dinner: Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Куриное Филе Жареное без Масла, Макароны Отварные. Snacks/Other: Сырные Палочки, Картофель Фри, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YaaXydeyu's Weight History
|