Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
55 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 42.06g | Prot: 83.82g | Carbs: 109.00g.
Breakfast: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Русский завтрак Хлопья Крупные 4 Злака. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кузбасский Бройлер Сосиски Филейные. Dinner: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katiaudonowa's Weight History
|