Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
53.2 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
447 kcal
|
Fat: 25.58g | Prot: 18.63g | Carbs: 36.48g.
Breakfast: Вода, Кофе. Lunch: Масло Подсолнечное, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Гарнец Льняная Мука, Домик в деревне Сливки 10%, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Dinner: Globus Томаты Черри. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|