|
84,95. -650грамм.
|
84.9 kg
Lost so far: 26.9 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 53.16g | Prot: 119.92g | Carbs: 159.89g.
Breakfast: Беседа Хрустящие Палочки с Начинкой со Вкусом Шоколада, Савушкин Продукт Йогурт Лесная Ягода 2%, Магнит Яблоко Гренни Смит, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Вода, Nescafe Gold, Пятерочка Груша Конференция. Lunch: Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Agama Филе Минтая, Огурец (с Кожурой). Dinner: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Геркулес Монастырский, Перекресток Яйцо Куриное, Пятерочка Банан, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%. more...
|
|
2059 kcal
|
Exercise:
Resting - 14 hours and 56 minutes, Sleeping - 9 hours and 4 minutes. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|