Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
63.4 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 55.25g | Prot: 94.63g | Carbs: 233.25g.
Breakfast: Хлебная Лавка Пирожное Воздушное, Домашкино Молоко Топленое, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Ризык Хлеб Ролл Японский. Lunch: Чай, Домашкино Молоко Топленое, Творожные оладьи 2, Семейные Секреты Варенье Клубничное, Баклажаны Тушеные, Теремок Гречка с Тушеной Говядиной. Dinner: Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Яшкино Ирис Нота Бум, Творожные оладьи 2, Летний День Молоко 3,2%, Чай, Огурец (с Кожурой), Бусэ Хлеб Прибалтийский, Желен Грудка Куриная Копчено-Вареная, Щи. Snacks/Other: Семейные Секреты Варенье Клубничное, Летний День Молоко 3,2%, Чай, Лук, Бусэ Хлеб Прибалтийский, Каждый День Сельдь Слабосолёная, Картофель Отварной. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зоюмбала's Weight History
|