Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 74.20g | Prot: 103.91g | Carbs: 16.40g.
Breakfast: Яготинский Сметана 15%, Запеканка Безуглеводная, Жареное Яйцо, Куриные Бедра в Соевым Соусе Запечённые . Lunch: La Vache de Paris Сыр Фета, Куриные Бедра в Соевым Соусе Запечённые , Белковый Суп. Dinner: Грецкие Орехи, Запеканка Безуглеводная , Кофе с Молоком, La Vache de Paris Сыр Фета, Куриные Бедра в Соевым Соусе Запечённые . Snacks/Other: Цветная Капуста Вареная, Приготовленная Брокколи (без Жира). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bondarenkot77's Weight History
|