Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
74.7 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1705 kcal
|
Fat: 145.27g | Prot: 88.63g | Carbs: 14.31g.
Lunch: Кофе с Молоком, Good Food Орех Макадамия, Курица Гриль. Dinner: Кофе с Молоком, Растительное Масло, Жареное Яйцо, Пеликан Тунец для Салатов, Зеленый Листовой Салат, Сыр Голландский. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Растительное Масло, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОлесяЕжик's Weight History
|