Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
82.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2329 kcal
|
Fat: 82.37g | Prot: 161.04g | Carbs: 241.56g.
Breakfast: Перекресток Авокадо , Яйцо, Черешня, Клубника, Магнит Банан. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , Творог 5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. Dinner: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Славянка Степ, Магнит Картофель, Лимак Хлеб Подовый, Пятерочка Груша Сезонная , Свиная Корейка (Вырезка), Скумбрия. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nikolay19874tfs's Weight History
|