Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
62.4 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1809 kcal
|
Fat: 58.39g | Prot: 81.37g | Carbs: 88.06g.
Breakfast: Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Красная Цена Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусухое Розовое. Dinner: Коньяк, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Борщ. Snacks/Other: Французский Салатный Соус, Овощи Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Деревенские Гренки Гренки с Чесноком, Bacardi Ром Bacardi. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123катерина123's Weight History
|