Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
58.3 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 100.53g | Prot: 63.14g | Carbs: 41.86g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, 4 Сезона Клюква Замороженная, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Творожная запеканка, Вареное Яйцо, Белебеевский Сыр Белебеевский. Lunch: Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Вареное Яйцо, Челны-Бройлер Купаты Ветчинные, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|