Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
88.1 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 54.39g | Prot: 53.30g | Carbs: 114.61g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Подлива, Курица Вареная, Картофельное Пюре. Lunch: Кофе с Молоком, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация с Крем-Соусом с Копченым Лососем, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Dinner: Курица (Жареная в Панировке), Помидоры. Snacks/Other: Сироп, Бургер Кинг Латте, Апельсиновый Сок (Охлажденный, Включает Сок из Концентрата). more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_milen's Weight History
|