Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
78.2 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 47.69g | Prot: 64.32g | Carbs: 145.49g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Окей Кешью Обжаренный, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Соло Йогурт. Lunch: Джанкойское Молоко Сметана 15%, Борщ с Курицей. Dinner: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Джанкойское Молоко Сметана 15%, Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Лаваш. Snacks/Other: Крымские Традиции Мороженое без Сахара. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_Gurova's Weight History
|