Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
59.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
687 kcal
|
Fat: 40.92g | Prot: 44.96g | Carbs: 34.20g.
Breakfast: Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком , Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Каравай Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Яйцо Всмятку. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты. Snacks/Other: Кофе, Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|