Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
41.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 47.69g | Prot: 155.60g | Carbs: 70.76g.
Breakfast: Любимое Молоко Молоко 1%, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter , Bombbar Whey Protein Creme Brulee , Российский Какао Порошок, Шоколад Темный 57% без Сахара, Кефир 1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо. Lunch: Щи с Курицей. Dinner: Огурец, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Brm's Weight History
|