Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
54.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 61.73g | Prot: 59.25g | Carbs: 118.45g.
Breakfast: Окей Курага Сушёная, Красная Цена Изюм, Mixbar Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Русский аппетит Мак Пищевой, Foodart Семена Льна, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Пятерочка Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Prisma Томат Розовый, Grand di Pasta Макароны. Dinner: Лимон, Сахар, Чай, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Лавина Хлеб Тостовый, Приготовленный Яичный Желток, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Лавина Хлеб Тостовый. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bertruce's Weight History
|