Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 27.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 20.98g | Prot: 97.46g | Carbs: 160.94g.
Pre-Breakfast: Компас Здоровья Organic Сушки Морковные, Магнит Банан, VPLab Nutrition Platinum Whey, Geneticlab Амилопектин. Breakfast: ВкусВилл Творог Детский 5%, Кофе с Молоком, Хлеб. Lunch: ВкусВилл Тунец, Льняные Семена, Кофе с Молоком, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Цельнозерновые Макароны. Afternoon Tea: Excess Free Сочники "Любимчики", Кофе с Молоком. Dinner: Клубника, Geneticlab Амилопектин. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
plohih_ms's Weight History
|