Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
63.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 63.23g | Prot: 54.82g | Carbs: 129.80g.
Breakfast: Белый Хлеб, Глобус Паштет Щелковский. Lunch: Пеликан Рис Отварной, Blue Dragon Мисо Суп, Тофу Домашний. Dinner: Бахетле Эчпочмак. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
IraYugay's Weight History
|