Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
82.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1017 kcal
|
Fat: 51.45g | Prot: 81.63g | Carbs: 57.65g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Globus Томаты Черри, Лента Детокс Фреш, Щедрые Хлебцы Гречневые, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Радость Вкуса Сыр Ореховый. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Globus Томаты Черри, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салатный Микс, Троекурово Грудка Куриная. Dinner: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Globus Томаты Черри . more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelemesh's Weight History
|