Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
52 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 46.95g | Prot: 43.73g | Carbs: 143.50g.
Breakfast: Hochland Фетакса в Рассоле, Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Ярхлеб Хлеб без Муки Живое Зерно, Овсяная каша на молоке. Lunch: Песочное Печенье, Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Мираторг Паста Примавера с Шампиньонами. Dinner: Дихлеб Хлеб Пшеничный Йодовый, Усенко Фасоль Стручковая с Куриным Филе, Верес Икра Грибная. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YaaXydeyu's Weight History
|