Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
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84.7 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1675 kcal
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Fat: 51.61g | Prot: 48.65g | Carbs: 247.75g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , Leite (Leite Integral), Minnas Biscoito de Polvilho. Lunch: Batatas Fritas sem Gordura, Tomates, Abóbora Cabotia, Rainha Costelinha Suína, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Dinner: Arroz Branco (Cozido), Sadia Empanado de Frango. Snacks/Other: Picolé, Bolinho de Chuva, Café com Açúcar, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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nubiacvilela's Weight History
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