Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
56.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 49.89g | Prot: 117.93g | Carbs: 47.32g.
Breakfast: Творог, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Творог (Полностью Обезжиренный), Большая Кружка Молоко 2,5%, Милье Сыр Легкий 27%, Масло Подсолнечное, Яйцо. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окей Говядина Шея, Сладкий Красный Перец, Цветная Капуста. Dinner: Сыр Российский, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Милье Сыр Легкий 27%, Куриное Филе, Кабачок, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Виноград, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|