Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
89.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2122 kcal
|
Fat: 88.52g | Prot: 129.10g | Carbs: 199.36g.
Breakfast: Дмитрогорский Продукт Колбаса Балыковая, Атрус Батон Городской, Молком Молоко 3.2%, Сыр Российский, Сахар. Lunch: Куриный Суп, Молком Молоко 3.2%, Сахар, Обережье Творог 5%, Оладьи. Dinner: Баклажан, Hortex Шампиньоны, Помидоры, Яйцо, Куриное Филе, Сыр, Оливковое Масло, Лук. Snacks/Other: Хлебокомбинат Волжский Сушки Челночек, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|