Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
73.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 79.09g | Prot: 159.49g | Carbs: 80.39g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, ВкусВилл Конфитюр Апельсиновый, Гарнец Льняная Мука, Яйцо, Кубанский Молочник Творог 5%. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Dinner: Сметанин Ряженка 4%, Ясная Горка Окорочок Варёно-Копченый, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное. Snacks/Other: Макдоналдс Кофе Латте, Вкус Вил Манго Сублимированное, Вкус Вил Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Туровский Молочный Комбинат Сыр Cooking Кремчиз 70%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аленка Потолай's Weight History
|