Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
70 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1172 kcal
|
Fat: 64.66g | Prot: 44.50g | Carbs: 104.84g.
Breakfast: Kırmızı Domates, Sucuklu Yumurta, Siyah Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Kayısı, Tatlı Kiraz, Çilek, Yeşil Erik. Dinner: Kremalı Mantarlı Makarna, Ev Yapımı Yoğurt, Lezita Piliç Cordon Bleu, Tarhana Çorbası. Snacks/Other: Magnum Mini Cookie. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aylinn95's Weight History
|