Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
80.1 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 38.73g | Prot: 73.19g | Carbs: 193.63g.
Breakfast: Borges Миндальное Молоко, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Good Food Инжир Сушеный, Курага, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сахар, Печенья, Хлеб Зерновой, Усенко Фасоль Стручковая с Куриным Филе. Dinner: Eco Botanica Зефир с Ванильным Вкусом и Витаминами, Йогурт Домашний, Клубника, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Бульон из Индейки. Snacks/Other: Велком Грудинка Домашняя, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Магнит Банан, Перекресток Авокадо . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила_63's Weight History
|